10 Manfaat Seks yang Mengejutkan - Agen Resmi Green World Indonesia

10 Manfaat Seks yang Mengejutkan

Ternyata seks bisa membuat hidup pelakukan menjadi lebih baik. Dibawah ini ada beberapa kebaikan yang bisa kamu dapatkan dengan berhubungan seks.

Membantu sistem imun tetap kuat

Orang yang melakukan seks memiliki tingkat pertahanan tubuh yang lebih kuat dalam melawan kuman, virus, dan organisme berbahaya lainnya. Peneliti di Wilkes University di Pennsylvania menemukan bahwa siswa yang melakukan seks satu atau dua kali dalam seminggu memiliki antibodi tertentu dengan tingkat yang lebih tinggi dari siswa yang kurang sering melakukan seks.

Namun Anda tetap harus melakukan hal lainnya yang menjaga sistem imun tetap sehat, seperti;

  • Makan
  • Tetap aktif
  • Tidur yang cukup
  • Mendapatkan vaksin
  • Gunakan kondom jika Anda tidak tahu status PMS di tubuh Anda (berikut pasangan Anda)

Meningkatkan libido

Merindukan kehidupan seks yang lebih hidup?? “Berhubungan seks akan membuat seks lebih baik dan akan meningkatkan libido Anda,” kata Lauren Streicher, MD. Dia adalah asisten profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago.

Bagi wanita, melakukan seks mampu meningkatkan pelumasan pada vagina, aliran darah, dan elastisitas, ia juga menambahkan semua yang membuat seks merasa lebih baik dan membantu Anda menginginkan lebih dari itu.

Meningkatkan kontrol kandung kemih pada wanita

Sebuah dasar panggul yang kuat sangat penting untuk menghindari inkontinensia, sesuatu yang akan mempengaruhi sekitar 30% wanita di beberapa titik dalam hidup mereka.

Seks yang bagus bisa dikatakan sebagai latihan untuk otot dasar panggul. Ketika wanita mengalami orgasme, terjadilah kontraksi pada otot tersebut dan menguatkannya.

Menurunkan tekanan darah

Hasil penelitian menunjukan hubungan antara seks dan penurunan tekanan darah, kata Joseph J. Pinzone, MD. Dia adalah seorang CEO dan direktur pengobatan di Amai Wellness.

“Ada banyak penelitian,” katanya “Satu studi menemukan bahwa hubungan seksual secara khusus (tidak masturbasi) menurunkan tekanan darah sistolik.” Itu adalah nilai pertama dalam pemeriksaan tekanan darah Anda.

Seperti berolahraga

Menurut Pinzone seks adalah posisi latihan yang sangat bagus, meskipun tidak akan menggantikan treadmill.

Seks menggunakan sekitar lima kalori per menit, lebih empat kalori daripada hanya nonton televisi. Seks mampu meningkatkan detak jantung dan menggunakan berbagai otot.

Anda bahkan mungkin ingin menghapus jadwal Anda untuk membuat waktu untuk itu secara teratur. “Seperti dengan olahraga, konsistensi membantu memaksimalkan manfaat,” kata Pinzone.

Mengurangi risiko serangan jantung

Kehidupan seks yang baik sangat bagus untuk kesehatan jantung Anda. Selain menjadi cara yang baik untuk meningkatkan detak jantung, seks membantu mejaga level ekstrogen dan testosteron Anda dalam keadaan seimbang.

Masih kata Pinzone, Ketika salah satu dari mereka rendah Anda mulai mengalami banyak masalah, seperti osteoporosis dan bahkan penyakit jantung.

Mengurangi nyeri

Sebelum menggunakan aspirin, cobalah untuk orgasme dulu.

“Orgasme bisa menghentikan nyeri,” kata Barry R. Komisaruk, PhD. Ia melepaskan hormon yang membantu meningkatkan ambang nyeri Anda.

Stimulasi tanpa orgasme juga dapat melakukan trik. “Kami telah menemukan bahwa stimulasi vagina dapat memblokir punggung dan kaki sakit kronis, dan banyak wanita telah mengatakan kepada kami bahwa stimulasi sendiri pada genital dapat mengurangi kram menstruasi, nyeri rematik, dan dalam beberapa kasus bahkan sakit kepala,” kata Komisaruk.

Bisa mengurangi risiko kanker prostat

Pria yang ejakulasi sering (setidaknya 21 kali sebulan) cenderung tidak mengalami kanker prostat selama satu studi, yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association.

Anda tidak perlu pasangan untuk mendapatkan manfaat ini: Hubungan seksual, dan masturbasi adalah bagian dari persamaan.

Tidak jelas bahwa seks adalah satu-satunya alasan yang penting dalam penelitian itu. Banyak faktor yang mempengaruhi risiko kanker.

Meningkatkan kualitas tidur

“Setelah orgasme, hormon prolaktin dilepaskan, yang bertanggung jawab atas perasaan relaksasi dan kantuk”, kata Sheenie Ambardar, MD. Dia adalah seorang psikiater di Hollywood Barat, California.

Mengurangi Stress

Ambardar mengatakan menyentuh dan memeluk bisa melepaskan “hormon merasa baik” di tubuh Anda. Gairah seksual melepaskan zat kimia otak yang mengingkatkan kesenangan dan menghargai sistem otak. Seks dan keintiman dapat meningkatkan harga diri Anda dan kebahagiaan. Ini bukan hanya resep untuk hidup sehat, tapi bahagia.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *