Efek Negatif Kelebihan Berat Badan - Kesehatan

Efek Negatif Kelebihan Berat Badan

Orang yang memiliki berat badan lebih 20% dari berat ideal, maka orang tersebut dinyatakan memiliki kelebihan berat badan atau obesitas berdasarkan perhitungan berat dan tinggi badannya. Ada banyak efek negatif kelebihan berat badan untuk kesehatan, masalah kesehatan akan mudah datang pada seseorang yang memiliki kelebihan berat badan.

Efek Negatif Kelebihan Berat Badan

Kebanyakan, orang yang memiliki kelebihan berat badan disebabkan oleh faktor keturunan, tapi penyebab utama dari kelebihan berat badan sendiri masih belum diketahui. Seseorang yang tidak memiliki keturunan kelebihan berat badan bisa terkena masalah berat badan berlebih apabila jumlah asupan kalori lebih banyak dari jumlah kalori yang dibakar.

Untuk orang yang tidak memiliki keturunan kelebihan berat badan, maka tidak akan sulit untuk menurunkan berat badannya lagi, hanya perlu mencari cara membakar kalori, maka berat badan pun akan turun. Tapi untuk yang memiliki faktor keturunan kelebihan berat badan akan sangat sulit, semisalnya saja berat badannya sudah turun, tapi tidak bisa menjaga pola makannya, maka akan dengan mudah berat badannya kembali naik.

Seorang wanita yang terkena masalah kelebihan berat badan, memiliki efek negatif kelebihan berat badan seperti kanker payudara, kanker serviks, kanker uterus, dan kanker ovarium. Semua masalah kesehatan tersebut akan mudah menjumpai wanita yang memiliki kelebihan berat badan.

Melakukan diet untuk menurunkan berat badan sangat penting dilakukan, tapi anda juga harus tetap mendapatkan nutrisi yang cukup. Jangan sampai diet anda mempengaruhi asupan nutrisi untuk tubuh.

Efek negatif kelebihan berat badan yang paling umum adalah terkena kolesterol dan diabetes, kemudian masih ada lagi masalah kesehatan yang bisa menyerang penderita kelebihan berat badan, yang diantaranya adalah :

  • Diabetes Mellitus tipe 2.
  • Kolesterol darah tinggi.
  • Tekanan darah tinggi.
  • Penyakit jantung koroner.
  • Kanker prostat.
  • Kanker usus.
  • Osteoarthritis.
  • Stroke.
  • Kanker payudara.

Melihat efek negatif diatas sangat berbahaya, maka penting untuk anda bisa menurunkan berat badan yang berlebih.

Jangan sampai proses menurunkan berat badan jadi kehilangan asupan nutrisi. Selain melakukan diet, olahraga membakar kalori dan lemak, cara mudah untuk menurunkan berat badan tanpa harus kehilangan nutrisi adalah dengan mengkonsumsi suplemen herbal penurun berat badan.

Suplemen penurun berat badan herbal yang aman adalah dengan mengkonsumsi slimming capsule. Terbuat dari berbagai macam bahan herbal alami yang penuh nutrisi, sehingga sangat aman dikonsumsi dan terbukti ampuh menurunkan berat badan tanpa mengurangi asupan nutrisi yang membahayakan tubuh.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *